Nymbl训练:提高您的平衡和机动性
Nymbl Training 是一款旨在通过科学支持的双重任务和认知行为训练来改善平衡和机动性的Android 应用程序。它提供教育主题,教用户如何保持或增加他们喜爱的活动的参与度。
Nymbl 的一个突出特点是其成功率,90% 的会员在使用该应用程序后保持或增加了他们在活动中的参与度。另一个巨大的优势是,一些保险提供商可以免费提供Nymbl 平衡训练,并且大丹佛地区(60 岁以上)和新西兰(50 岁以上)的居民有资格参加该计划。
总的来说,Nymbl Training 是一个优秀的选择,适合那些希望改善平衡和机动性的人,它有科学支持,并且有可能由保险公司承担费用。